Mieux connaitre les troubles de santé mentale-Trouble obsessionnel-compulsif (TOC), par Thaly Drolet
- coordo01
- 23 juil.
- 2 min de lecture
Définition : La personne atteinte se sent envahie par des pensées incontrôlées et répétitives, qui lui traversent l’esprit malgré son désir ou sa volonté. La personne est incapable de cesser d’avoir ces pensées, même si elle sait le plus souvent qu’elles n’ont pas de sens. Ces pensées deviennent alors des obsessions. Par exemple, la personne peut avoir peur d’avoir oublié de fermer le feu de la cuisinière alors qu’elle sait l’avoir fermé. Elle peut aussi craindre d’attraper des maladies en touchant des objets de la vie de tous les jours, par exemple des poignées de porte.
Exemples d’obsessions
Parmi les obsessions répandues, il y a la peur intense :
De se contaminer au contact d’un objet ou d’une substance;
De perdre le contrôle de soi ou de se mettre en colère;
D’avoir oublié quelque chose d’important, par exemple de fermer le feu de la cuisinière ou de verrouiller la porte de la maison;
D’avoir oublié ou perdu un objet, par exemple une carte de crédit.
Le fait d’avoir des pensées sexuelles qui occupent complètement l’esprit fait également partie des obsessions connues.
Exemples de compulsions
Certaines des compulsions les plus fréquentes consistent à :
Se laver les mains à répétition, parfois même au point de se blesser;
Prendre plusieurs douches chaque jour;
Faire le ménage sans arrêt;
S’assurer sans cesse d’avoir bien éteint les appareils électriques;
Vérifier plusieurs fois que les portes sont verrouillées avant de sortir ou d’aller se coucher;
Consacrer énormément de temps à perfectionner l’organisation et le rangement du contenu des armoires;
S'obliger à suivre chaque jour le même chemin pour se rendre au travail, et traverser la rue exactement au même endroit.
Ceci est un résumé de ce que j’ai trouvé sur le site du ministère de la santé et des services sociaux, vous en saurez plus en visitant leur site.
Si cela vous arrive voici des coordonnées où vous pourrez trouver de l’aide !
Info-Social 811 (811, option 2) – Pour joindre rapidement un professionnel en intervention psychosociale
Centre local de services communautaires (CLSC) – Pour recevoir du soutien et de l’aide si vous avez des symptômes de trouble mental ou un problème social 418-296-2421
1 866 APPELLE (1 866 277-3553) - texto au 535353 - clavardage en direct – Pour trouver du soutien si vous ou un proche pensez au suicide
911 – En cas de danger immédiat, pour un proche ou pour vous
Aire Ouverte Baie-comeau-418-589-3155
Tel jeunes- 1800-263-2266 ou texto 514-600-1002
Jeunesse j’écoute-par texto envoie le mot parler au 686868 ou appelle au1800-668-6868
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